Japp dag 3. Still going strong.
Frukost - Nutrilett
Lunch - 1 Banan
Mellis - Nutrilett + 6 msk keso
Kvällsmat -
Vindruvor
Nutrilett
1/4 Vattenmelon
Idag blev det en hel del nutrilett. Men om man går på endast kuren så ska man ta 5 stycken om dagen om man är tjej. Killar ska äta 6 stycken. Om man inte äter dessa så byter man ut en eller flera måltider. Även denna dagen är jag nöjd med mat intaget.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar